Olejek eteryczny z imbiru (Ginger Essential Oil)


1. Ogólne informacje

  • Nazwa botaniczna: Zingiber officinale

  • Rodzina botaniczna: Zingiberaceae (imbiraceae)

  • Pochodzenie: Indie, Chiny, Sri Lanka, Indonezja, Nigeria, Madagaskar

  • Metoda ekstrakcji: Destylacja parowa świeżego lub suszonego kłącza (korzenia) imbiru

  • Wygląd: Jasnożółty do bursztynowego płyn

  • Zapach: Ciepły, korzenny, ziemisty, lekko cytrusowy, ostry i energetyzujący


2. Skład chemiczny

Główne składniki aktywne:

  • Zingiberen (20–35%) – działanie przeciwzapalne, antyoksydacyjne

  • β-Seskwifelandren, β-Bisabolen (10–20%) – wspomagają działanie immunostymulujące i wykrztuśne

  • Kamfen (do 10%) – właściwości przeciwbólowe i pobudzające krążenie

  • β-Pinen i α-Pinen (do 10%) – działanie antybakteryjne i rozgrzewające

  • Limonen (1–5%) – wspiera oczyszczanie organizmu i układ odpornościowy

  • Gingerol i shogaol (śladowe ilości) – odpowiedzialne za działanie rozgrzewające i trawienne


3. Właściwości i działanie

Silnie rozgrzewające – stymuluje krążenie krwi, rozluźnia mięśnie i koi bóle reumatyczne 

Wspomagające trawienie – łagodzi mdłości, wzdęcia, skurcze żołądkowe i niestrawność 

Przeciwzapalne i przeciwbólowe – skuteczny przy bólach mięśni, stawów i migrenach 

Wzmacniające odporność – działa przeciwwirusowo i antybakteryjnie 

Antyseptyczne i oczyszczające – wspiera walkę z infekcjami, także skórnymi 

Afrodyzjakalne i energetyzujące – pobudza libido i dodaje energii 

Pomocny przy chorobie lokomocyjnej i nudnościach ciążowych – działa przeciwwymiotnie 

Poprawiający nastrój i koncentrację – pobudza zmysły i działa przeciwdepresyjnie


4. Zastosowanie

Aromaterapia
  • W dyfuzorze – energetyzuje, poprawia koncentrację, wspiera układ odpornościowy

  • W inhalacjach – działa rozgrzewająco i wykrztuśnie, szczególnie przy przeziębieniu

  • W kąpieli – rozluźnia mięśnie, poprawia nastrój, łagodzi bóle stawów

Pielęgnacja skóry i kosmetyka (po rozcieńczeniu!)
  • W kosmetykach antycellulitowych – stymuluje mikrokrążenie i poprawia jędrność skóry

  • W produktach rozgrzewających – balsamy i żele na bóle mięśniowe

  • W kosmetykach do cery zmęczonej – wspiera rewitalizację i detoksykację

Masaż i terapia przeciwbólowa (po rozcieńczeniu w oleju bazowym!)
  • Masaż rozgrzewający – na bóle kręgosłupa, artretyzm, sztywność mięśni

  • Masaż limfatyczny – wspomaga oczyszczanie organizmu i poprawę krążenia

  • W masażach energetyzujących – pobudza organizm przy zmęczeniu i apatii

Medycyna naturalna
  • Tradycyjnie stosowany przy przeziębieniach i grypie

  • Pomocny przy nudnościach, mdłościach, chorobie lokomocyjnej

  • Wspiera leczenie infekcji wirusowych i bakteryjnych

Perfumy i kompozycje zapachowe
  • Nuty serca i bazy – ciepłe, korzenne, często w perfumach orientalnych i męskich

  • Doskonały do kompozycji z cytrusami, drzewem sandałowym, paczulą, ylang-ylang

  • Popularny w kosmetykach zimowych, olejkach sportowych i zapachach typu „comfort & spice”


5. Środki ostrożności

Zawsze rozcieńczać przed użyciem na skórze – zalecane stężenie: maks. 1–2% 

Może powodować podrażnienie skóry u osób wrażliwych – wykonaj test uczuleniowy przed pierwszym użyciem 

Unikać stosowania w ciąży (szczególnie w I trymestrze) – ze względu na działanie pobudzające 

Nie stosować u dzieci poniżej 6 lat – zbyt intensywny dla młodego organizmu 

Nie spożywać bez nadzoru specjalisty – może drażnić błony śluzowe w dużych dawkach


6. Przechowywanie

  • Przechowywać w ciemnej, szklanej butelce z dala od źródeł ciepła i światła

  • Optymalna temperatura: do 25°C

  • Chronić przed utlenianiem – kontakt z powietrzem obniża jakość i trwałość olejku


7. Ciekawostki o olejku imbirowym

  • Używany od tysiącleci w Ajurwedzie i Tradycyjnej Medycynie Chińskiej jako środek rozgrzewający i trawienny

  • Symbol energii Yang – aktywizuje i pobudza siły życiowe

  • Popularny składnik maści sportowych i plastrów rozgrzewających

  • Znakomicie łączy się z olejkiem pomarańczowym, cytrynowym i cynamonowym

  • Uważany za naturalny „tonik seksualny” – pobudza zmysły i zwiększa wrażliwość