Olejek eteryczny z nasion kopru (Dill Seed Essential Oil)

1. Ogólne informacje

  • Nazwa botaniczna: Anethum graveolens

  • Rodzina botaniczna: Apiaceae (baldaszkowate)

  • Pochodzenie: Indie, Egipt, USA, Europa Środkowa, Rosja

  • Metoda ekstrakcji: Destylacja parowa dojrzałych, suszonych nasion kopru ogrodowego

  • Wygląd: Bezbarwny do jasnożółtego płyn

  • Zapach: Ciepły, słodki, lekko pikantny, przypomina anyż i kminek – delikatnie ziołowy i świeży


2. Skład chemiczny

Główne składniki aktywne:

  • Karwon (30–60%) – działa przeciwskurczowo, wspomaga trawienie, działa uspokajająco

  • Limonen (20–40%) – przeciwutleniacz, wspiera układ odpornościowy i trawienny

  • Dihydrokarwon, mircen, pineny – właściwości przeciwbakteryjne, rozkurczowe i detoksykujące

  • α-Felandren i γ-Terpinen (śladowe ilości) – działanie oczyszczające i przeciwwirusowe

3. Właściwości i działanie

✅ Przeciwskurczowe i wspomagające trawienie – łagodzi wzdęcia, kolki, niestrawność, gazy i uczucie pełności 

✅ Uspokajające i łagodzące napięcia nerwowe – wycisza, pomaga w stresie i napięciu emocjonalnym 

✅ Antybakteryjne i oczyszczające – wspiera organizm w walce z infekcjami bakteryjnymi i grzybiczymi 

✅ Pobudzające apetyt – stosowany w przypadku braku łaknienia, zwłaszcza u dzieci 

✅ Regulujące układ hormonalny – szczególnie pomocny w łagodzeniu objawów menstruacyjnych 

✅ Wykrztuśne – wspiera drogi oddechowe, oczyszcza zatoki, łagodzi kaszel 

✅ Pomocne przy bezsenności – delikatnie uspokaja i wycisza przed snem 

✅ Wspierające układ odpornościowy – pomaga w zwalczaniu infekcji, zwłaszcza przewodu pokarmowego

4. Zastosowanie

✅ Aromaterapia

  • W dyfuzorze – poprawia nastrój, działa rozkurczowo i relaksująco

  • W inhalacjach – wspiera drogi oddechowe i łagodzi napięcia

  • W kąpielach – rozluźnia i wspomaga trawienie

✅ Pielęgnacja skóry i kosmetyka (po rozcieńczeniu!)

  • W kosmetykach do skóry problematycznej – działa antybakteryjnie i kojąco

  • W preparatach detoksykujących – wspiera oczyszczanie skóry

  • W masażach ujędrniających – poprawia mikrokrążenie

✅ Masaż i terapia przeciwbólowa (po rozcieńczeniu w oleju bazowym!)

  • Masaż brzucha – łagodzi kolki, wzdęcia i napięcia jelitowe

  • Masaż karku i skroni – pomaga w redukcji napięć i stresu

✅ Medycyna naturalna

  • Tradycyjnie stosowany jako remedium na bóle brzucha i zaburzenia trawienne

  • Pomaga w regulacji pracy jelit i łagodzi stany zapalne żołądka

  • Wspiera naturalne oczyszczanie organizmu

✅ Perfumy i kompozycje zapachowe

  • Używany jako nuta serca w kompozycjach ziołowo-przyprawowych

  • Nadaje perfumom nutę świeżości z akcentem ciepła i słodyczy

  • Sprawdza się w aromatycznych kompozycjach unisex i relaksacyjnych

5. Środki ostrożności

⚠ Zawsze rozcieńczać przed użyciem na skórze – zalecane stężenie: 1-2% w oleju bazowym 

⚠ Unikać stosowania w okresie ciąży – szczególnie w pierwszym trymestrze 

⚠ Nie stosować u dzieci poniżej 2 roku życia – może działać zbyt intensywnie 

⚠ Wykonać próbę uczuleniową przed pierwszym użyciem – możliwe reakcje u osób wrażliwych na rośliny z rodziny baldaszkowatych

⚠ Nie stosować w nadmiarze doustnie ani wewnętrznie bez konsultacji z fitoterapeutą – olejek jest silnie skoncentrowany

6. Przechowywanie

  • Przechowywać w ciemnej, szklanej butelce, z dala od światła i ciepła

  • Temperatura przechowywania: poniżej 25°C

  • Szczelnie zamknięty, aby zapobiec utlenianiu

7. Ciekawostki o olejku z nasion kopru

  • Znany w starożytności jako środek na trawienie i świeży oddech – już Egipcjanie i Rzymianie żuli nasiona kopru po posiłkach

  • W ajurwedzie stosowany jako łagodny środek na niemowlęce kolki

  • Popularny składnik syropów na kaszel i ziołowych mieszanek trawiennych

  • Zaliczany do grupy olejków „bezpiecznych” – stosowany powszechnie w aromaterapii domowej